弱精症怎么预防

　　弱精症是导致男性不育的一个重要要素，精子是男性生育必要条件，患有弱精症的男性越来越多，对男性生育也造成了不小的影响，其实这种疾病也是可以预防的，下面我们就来介绍一下吧。

　　男性朋友想要很好的预防弱精子症，需要从以下几点着手：

　　预防一、远离噪音，男性长期处于噪音70～80分贝的环境中，会使性功用逐步的削弱，在90分贝以上的高噪音环境中日子，性功能还会呈现紊乱的现象。

　　预防二、尽量不必或少用化学剂，例如干洗店取回来的衣服放几天之后再穿，由于干洗剂含化学成分较多。另外，每天尽量在11点之前睡觉、锻炼身体、多吃天然食物等。

　　预防三、采纳积极预防措施对危害到男性生育功用的各种感染疾病，例如流行性腮腺炎以及性病。

　　预防四、睾丸与平常比较发生变化时应及时检查医治，例如高低不平、变硬、肿大、痛苦等。

　　预防五、防止长期过度手淫，这样可形成前列腺缓慢充血，引发无菌性影响精液的营养成分、黏稠度、数量、酸碱度，终究导致男性不育。

　　预防六、少吃油炸食物、戒掉烟酒：睾丸中生殖细胞遭受到烟草中有害成分的影响，可使精子数量、质量欠佳，多引发不育或畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或损失活动能力。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)不孕不育科温馨提示：以上就是关于弱精症怎么预防的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。